14プチ旅行で人生の幅を広げる

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プチ旅行で、人生の幅を広げる

「人生を変えたい」と思ったとき、つい内面をどうにかしようとしてしまいます。

考え方を変えようとか、
価値観を見直そうとか、
もっと前向きになろうとか。

でも書籍「自分をよろこばせる習慣」ではこんなアドバイスがあり、妙に納得しました。

人生を変えるなら、
内面を変えようと頑張るよりも、
まずは行動を変えてしまったほうがスピーディー。

よく言われる話ですが、
成功している人の多くは、
行動範囲が広い。

反対に、
なかなか自分の殻を破れない人は、

になりがちだそうです。

これを聞いて、
少しドキッとしました。

在宅で仕事をしていると、
生活はとても安定します。

効率はいい。
落ち着く。
でもその分、
世界が小さくなりやすい。

何もしなければ、
気づかないうちに
「いつも同じ状態の自分」で固まってしまう。

いきなり人生を変える必要はありません。

海外に行くとか、
長期で移動するとか、
そういう大きな話ではなくていい。

このくらいのプチ旅行で十分。

面白いのは、
行動を変えると、
内面はあとから勝手に追いついてくること。

すると、

が、少しずつ緩んでいく。

プチ旅行で得られるのは、
非日常というより、余白。

人生が一気に変わるわけじゃない。

でも、
人生の幅は、確実に広がる。

人生を変えたいとき、
自分の中を必死に掘らなくてもいい。

まずは、
行動範囲を少しだけ広げる。

在宅で同じ状態になりやすいからこそ、
私は意識して外に出る。

プチ旅行は、
気分転換でも、逃避でもなく、
人生の可動域を広げるための行動。

次に変わるのは、
たぶん、内面のほうです。